19/10/2026
No meio de tantos compromissos, como anda o cuidado com a sua saúde?
O Outubro Rosa é um lembrete para reservar espaço na rotina para você. Hábitos saudáveis ajudam a reduzir o risco de câncer de mama, e o acompanhamento de saúde deve considerar sua idade, seu histórico e a orientação profissional.
Conhecer o próprio corpo também faz parte desse cuidado. Se perceber alguma alteração nas mamas, procure uma unidade de saúde para avaliação, mesmo que não sinta dor.
Neste carrossel, reunimos orientações para você se informar e compartilhar com quem está por perto. A OtimizaLog apoia essa conversa e o cuidado com a saúde das mulheres durante todo o ano.
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